Pilates clínico
Pilates Clínico é uma modalidade de exercício que combina princípios do Pilates tradicional com conhecimentos da fisioterapia. Voltado principalmente para a reabilitação e a prevenção de lesões, o Pilates Clínico foca na estabilização do core, melhora da postura, flexibilidade e fortalecimento muscular. Os exercícios são realizados de forma segura e personalizada, utilizando equipamentos específicos como Reformer, Cadillac, Step Chair, Lader Barrel e bola suíça, além de exercícios no solo. Sob a orientação de profissionais capacitados, cada sessão é adaptada às necessidades individuais do paciente, ideal para tratar ou prevenir disfunções musculoesqueléticas.
Principais Benefícios:
- Reeducação da postura
- Auxílio na reabilitação de lesões
- Diminuição da dor crônica
- Melhora do desempenho desportivo
- Aumento da força e resistência muscular
- Melhora da coordenação motora, equilíbrio e consciência corporal
- Aumento da flexibilidade
- Prevenção das lesões
- Diminuição do estresse
Indicações:
- Gestantes
- Crianças
- Terceira idade
- Atletas
- Doenças neurológicas (AVE, Parkinson,
- Esclerose múltipla)
- Lesões na coluna, músculos, ligamentos,
- ossos, tendões, meniscos, etc.
- Dores crônicas
Vitor Correia
Acadêmico do 8º semestre em Educação Física e Esportes (USP).
Formação em Pilates.
Experiência como instrutor de Pilates, atuando com uma variedade de perfis de alunos, incluindo gestantes, idosos e pessoas com disfunções musculoesqueléticas. Capacidade de planejar e adaptar exercícios de Pilates que respeitam as limitações e necessidades específicas de cada público, garantindo segurança e eficácia, promovendo bem-estar e saúde.
Vivência acadêmica e prática em exercícios físicos resistidos, aplicando princípios de biomecânica e fisiologia do exercício para melhorar a força, resistência e funcionalidade dos praticantes.
Experiência em atendimento domiciliar de idosos, proporcionando cuidados personalizados e adaptados às necessidades físicas e de mobilidade dessa população, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida e a independência dos alunos.
Priscila Santana
Fisioterapeuta formada pela Universidade Norte do Paraná (UNOPAR) em 2007, com especializações em Fisioterapia Neurofuncional (UNOPAR, 2008), Reeducação Postural Global (Instituto Philip Souchard, 2009), Reabilitação pelo Método Pilates (Polestar International, 2011) e Dor Crônica (FMUSP, 2016). Pós-graduada em Ortopedia Multiprofissional pelo Hospital Israelita Albert Einstein (2023). Possui 18 anos de experiência em Fisioterapia Aquática e é Coordenadora Geral do Comitê de Dor e Movimento da Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor (2024-2025). Em formação em Acupuntura pela Associação Brasileira de Acupuntura.